De Helende Kracht van Klank
Agenda
Titel :
Adempauze, Moment voor jezelf met klank en adem
Omschrijving :
Af en toe even stilstaan, helemaal aanwezig zijn in het moment, zonder dat je iets hoeft, alleen maar gewaarworden wat er op dat moment is. Het klinkt makkelijk, maar in de praktijk komen we er vaak niet aan toe.
Door de drukte van alledag en alles wat er op ons af komt, raken we het contact met onszelf makkelijk kwijt. Toch is het heel weldadig en van wezenlijk belang regelmatig een "adempauze" in te lassen en even pas op de plaats te maken.
Klank is een uitstekend middel om de verbinding met jezelf weer op te zoeken en te herstellen.
Ik organiseer maandelijks bijeenkomsten van anderhalf uur waarin je je kunt overgeven aan de klank van o.a. klankschalen en gong, mijn stem, aan je adem en aan ontspanning.
Een weldadig moment van stilstaan, aanwezig zijn zonder oordeel, niets hoeven en je laten omhullen door helende klanken. Hè hè, . . . . dát gevoel. Je daar regelmatig aan overgeven maakt dat je het dagelijks leven met alles wat je daarin tegenkomt beter aan kunt.
Na afloop drinken we een kopje thee en is er ruimte voor uitwisseling.
Er is plek voor 5 personen per sessie.
Door de drukte van alledag en alles wat er op ons af komt, raken we het contact met onszelf makkelijk kwijt. Toch is het heel weldadig en van wezenlijk belang regelmatig een "adempauze" in te lassen en even pas op de plaats te maken.
Klank is een uitstekend middel om de verbinding met jezelf weer op te zoeken en te herstellen.
Ik organiseer maandelijks bijeenkomsten van anderhalf uur waarin je je kunt overgeven aan de klank van o.a. klankschalen en gong, mijn stem, aan je adem en aan ontspanning.
Een weldadig moment van stilstaan, aanwezig zijn zonder oordeel, niets hoeven en je laten omhullen door helende klanken. Hè hè, . . . . dát gevoel. Je daar regelmatig aan overgeven maakt dat je het dagelijks leven met alles wat je daarin tegenkomt beter aan kunt.
Na afloop drinken we een kopje thee en is er ruimte voor uitwisseling.
Er is plek voor 5 personen per sessie.
Waar :
Wanneer :
2026:
- 5 september
- 3 oktober
- 7 november
- 12 december
- 5 september
- 3 oktober
- 7 november
- 12 december
Hoe laat :
13.00 uur tot 14.30 uur
15.30 uur tot 17.00 uur
15.30 uur tot 17.00 uur
Aanmelden via :
Kosten :
EUR 20,- per sessie
Meenemen :
Er zijn matjes, dekentjes en kussentjes aanwezig, maar het staat je vrij je eigen materiaal mee te nemen.